Tränar du yoga och undrar varför du behöver träna pilates också? Här får du snabba svar, vill du läsa mer klicka på länken nedan. Yogin som tränar Pilates blir medveten om sina obalanser i kroppen och får lära sig vilken som är den egna hållningstypen. Utifrån denna kunskap tränas yogin för att kunna utöva yoga […]
YOGA OCH JUICEDETOX 24-28 SEPTEMBER 2014 Pilates Complete arrangerar en 5 dagars yoga- och juicedetox tillsammans med Yogagbg och Isabel Holmquist 24-28 september! Upplägg: Varje morgon tränar vi tillsammans under ledning av Isabel Holmquist i en klass där vi fokuserar på olika delar av kroppen. Tanken är att genom yogan stimulera de inre organen; mage, lever, […]
Alla pilates Complete-medlemmar får 10% rabatt hos vår nya samarbetspartner City-kliniken! Pilatesträning hjälper till att balansera och stärka upp kroppen men ibland kan man även behöva hjälp av en terapeut. Nu får alla Pilates Complete-medlemmar 10% rabatt på ex. naprapatbehandlingar på City-kliniken på Östra Hamngatan. Ett tips är att boka tid hos Sofia Lamotte, leg. […]
I senaste numret av Pilatesintel har Brett Miller skrivit en jättefin artikel om Pilates Complete! Pilatesintel har vi tidigare rekommenderat er att prenumerera på, det är en välskriven gratis nättidning med intressanta artiklar från pilatesvärlden. Idag kan du läsa delar av Pilates Complete-artikeln här på vår blogg, för att läsa hela; registrera dig på pilatesintel.com. […]
Team Pilates Complete är hela tiden på framfart för att kunna ge dig som är Pilates Complete-medlem det allra bästa! Idag vill vi gratulera Tove som i dagarna har tagit sin fulla STOTT PILATES licens level 1 & 2 med bravur! GRATTIS Tove!!! Vi vill också heja på Jailton som […]
Nu ingår Pilates Complete i Team Yogobe! Nu ligger äntligen våra pilatesvideos ute på webben fria för alla som vill träna, titta och inspireras av Pilates Completes olika pilatesprogram online! Klicka här för att läsa mer om oss och sedan på länken nedan för att registrera ditt namn och träna helt gratis i två veckor!!! […]
I senaste numret av Du & Co finns Pilates Complete med som ett bra exempel i “Den totala guiden till det moderna företaget”. Läs om hur vi valde att finansiera vår uppstart och varför det fungerade så bra! Vi vill rikta ett gigantiskt TACK! till alla er som trodde på oss och vår idé om […]
Nästa vecka börjar sommarschemat för gruppträningen på Pilates Complete men Linda, Jailton & Khristine finns på plats fyra veckor till för Personlig Träning! Är du kvar i stan ska du passa på att boka in en tid med någon av oss för att få lite extra tips och träningsupplägg inför semestern. Just nu finns det […]
NYHET! Magnus Ringberg kommer att erbjuda personlig träning hos oss på Pilates Complete under hösten! Datum: 21/8, 17/9, 15/10, 11/11, 10/12. Magnus arbetar med garudamaskinen, fritt på golvet eller med redskap som bollar, rullar etc. För att boka tid med Magnus kontakta oss via info@pilatescomplete. Om Magnus: “Magnus travels around the world teaching classes, workshops and teacher trainings. With his […]
Igår firade vi på Pilates Complete ordentligt! Jasmin fick sin lilla pilates-pojke igår, hela familjen mår bra och Jasmin hälsar till alla Pilates Complete-medlemmar! Resten av teamet testade SUP – stand up paddleboard-yoga med Isabel från Yogagbgb för första gången, bara det värt att fira och sedan åt vi en god middag tillsammans med många […]
