Under sommarveckorna har vi reducerat gruppträningschema. Se klasserna nedan och planera in din sommarträning vecka för vecka efter dina favoritklasser. Vid vackert sommarväder håller vi naturligtvis klasserna utomhus på vår ljuvliga terrass. Skön helg!
Våra nya pilateskläder från märket Wellicious! Från och med idag finns de till försäljning i vår shop: Flawless yogadress, Sweat it tank top in poppy red, Be yourself jumper & Yoga pants i pebble grey! Mjuka, sköna och snygga är de, dessutom ekologiska och etiskt tilllverkade i Europa. Vi älskar dem och känslan av att träna […]
Ögonblick från Pilates Complete i stillhet….. Foto: Pilates Complete
PILATES COMPLETE SOMMARKURSER 2014 Boka-tidigt-rabatt innan 10 juni 2014! Paket pris: 2 sommarkurser: 2500kr (ord. pris 3000kr) Träna två veckors intensivkurser i Garuda och Pilates! Vi ger dig en upptäcksfärd genom kroppen och utmanar dig med nya rörelsebanor för en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp! Om solen skiner på oss tränar vi utomhus på vår […]
Idag sänder vi ut extra mycket kärlek från Pilates Complete!!! Kramar & pussar från oss – vi önskar dig en fantastisk helg!!!! <3 Jasmin, Linda & Jailton
Vi hade finfint besök av vår instruktör Martina och lille Pilatesbebisen Våge, 4 veckor gammal i veckan. Martina laddar redan för MammaBebispilates i höst. För att se våra kursstarter gå in här. Imorgon är det Jasmins sista dag på studion och vi väntar tillsammans med henne på Pilatesbebis 2!
Nu står vår finfina Garuda apparatus på plats i studion! Efter midsommar kan du börja träna Personlig Träning i Garudamaskinen, så boka din PT-tid redan nu! Maila oss för bokning på info@pilatescomplete.se Tack till Magnus Ringberg, Fredrik Granath, Kim Ahlgren och Jesper Salhi för all hjälp!
Äntligen skiner solen på oss igen och i morgon är det dags för vår TEMAklass Funktionell träning med Johanna Alvin utomhus på vår privata terrass! Klassen är en riktigt rolig kombination av funktionell träning, pilates, core, yoga och atletisk träning – kom och var med du också! Tränar du inte hos oss men vill komma […]
I lördags filmade vi den första omgången av pilates-videos för yogobe.com. From juni kommer det att finnas ett flertal träningsvideos med oss på Pilates Complete – alltifrån grundläggande pilatesteknik till mer specialanpassade träningsupplägg för ryggont, gravida och core-styrka! Självklart har vi fixat en gratis-prova-på-period för dig som är nyfiken på vad yogobe och våra pilatesvideos […]
Pilates Sommarkurs Intensivträna Pilates i sommar! Pilates ger en oslagbar kroppsmedvetenhet och placering, bättre hållning och starkare kropp. Kursen innehåller allsidig träning med roliga teman och nya redskap varje tillfälle. Låt dig inspireras av Team Pilates Complete! Dag 1 Teknik En introduktion i pilates med grundläggande träning på mattan. Lär dig hur små justeringar kan ge […]
