Hela helgen går vi, Linda & Jasmin, en vidareutbildning i Personlig Träning i Yoga med Johanna Andersson! Idag inleddes kursen med Klasskontruktion, Träningsupplägg, Asana teknik & Assistering, i morgon lördag blir det mer Pedagogik, Pranayama och Meditation och på söndag väntar Nivåindelning, Skador och mer Assistering och Korrigering.
Utmanande, jättekul och väldigt intressant – vi ser fram emot att kunna väva in mer yoga i den personliga träningen på Pilates Complete from nu!
” It´s impossible” said pride.
“It´s risky” said experience.
It´s pointless said reason.
“GIVE IT A TRY” whispered the heart.
Yogalates kramar Jasmin & Linda!