Styrka på dagens Pilates Summer Camp!

Idag är det tredje dagen på vårt Pilates Summer Camp och temat på dagens pilatesträning var styrka! Under veckan kommer vi att träna pilates på många olika sätt:

Måndagen inleddes med grundläggande teknikträning, tisdagens tema var rörlighet då vi stretchade och öppnade upp kroppen för att göra den redo för dag tre och dagens styrkeövningar.

Så här såg det ut när vi svettades tillsammans idag:

Alla deltagare: Ni jobbar otroligt bra! Vi är väldigt glada över att få dela vår passion för pilates med er! Vila upp er snabbt tills i morgon då är det balans som gäller, och sist men inte minst: fredagens koordinations-tema!