Imorgon torsdag körs Maj månads temaklass Afrodans för sista gången!!!
Missa inte att dansa dig svettig och varm på Afroklassen tillsammans med vår härliga instruktör Jessica! Förhoppningsvis håller regnet sig borta så att klassen kan köras ute på terrassen! 🙂
Afro är en fysisk dans som utmanar konditionen och din inre core. Den bygger på stora lekfulla rörelser som får dig att falla ur ekorrhjulet ner på jorden till rytmen av härliga trummor. Vi dansar barfota.
Afro är en dans som utgår ifrån inre kraft och känsla. Vi tränar grundläggande teknik till fri flödande och svettig dans. Vi fördjupar rörelserna och koreografin allteftersom från bassteg till mer lekfullhet.
Denna TEMAklass utlovar svettiga pannor, underbar träningsvärk och en härlig känsla av styrka!
Imorgon torsdag 30 maj TEMAklassen AFRO kl 17.15! Don´t miss it!