Idag har vi haft besök av Osteopat Leif Widebert och hans kollegor från Hälsosjälen. De har provat pilatestekniken hos oss och vi hade ett bra samtal om vilken bra kombination pilates och behandling kan vara!
Med pilatesträning och behandlingar som osteopati,massage, zonterapi, samtalsterapi och andra behandlingar kan man öka sitt välmående både fysiskt och mentalt. Att ge sin kropp och själ näring på det här sättet ger förutom en starkare, rörligare och mer välbalanserad kropp också en sundare livsstil samt minskar stress.
Alltså Pilates och behandling = sant