Monthly Archives: February 2013

Pilates & Tango i en unik workshop 6-7 april

Pilates & Tango i en unik workshop! This April, Pilates Complete and Itscoldupnorthdancetango collaborate to help you apply some of the basic principles of Pilates to Argentine Tango! Combine the core stability of Pilates with the beauty and fluid movement of Tango in a beautiful old factory building in the center of Göteborg. The April […]

Idag bjuder vi på semlor!

Idag är det Fettisdagen och självklart bjuder vi alla som kommer och tränar på Pilates Complete idag på en hemlagad semla! Lyxa till din Tisdag – Kom till värmen på Pilates Complete, träna smart & effektivt och njut av en god kopp thé och en mumsig semla efteråt! Det är du värd!

Boka nu! Endast 1 månad kvar till Garuda Inspiration Day!

Pilates Complete och Space Mango presenterar Garuda Inspiration Day med James D´Silva i Göteborg Söndag den 10 mars 2013 har du möjlighet att träna Garuda -det nya träningssystem som fokuserar på variation, flexibilitet och precision i varje rörelse.Garuda är en blandning av dans, pilates, yoga och taichi. Garuda är skapad av James D´Silva. James har […]

Vi delar med oss av STOTT PILATES kalender och februari månads vackra pilatesbild och tänkvärda ord! Vi önskar er en skön helg och på återseende nästa vecka! Foto: STOTT Pilates/Merrithew Health and Fitness

Garuda-workshops på Pilates Complete

Träna Garuda i mars och april! Vi erbjuder fristående workshops i Garuda under våren. Garuda är skapad av James D´Silva. James har arbetat som professionell dansare och koreograf i USA och Europa. Genom hela hans karriär har Pilates varit en stor del av hans dagliga träning men efterhand har han även vävt in yoga, gyrotonic, […]

Månadens utställare Asima Pasic

I februari månad har vi fyllt studion med härliga varma ullhattar och mössor i vackra färger från Asimas mode! Asima Pasic har en egen ateljé och butik på Ånäsvägen där hon skapar sina hattar , mössor och väskor på beställning. Under februari månad kan du köpa hattarna hos oss på Pilates Complete.

Senaste träningstrenden från Hollywood! Pilates med trumpinnar; Pound!

En ny trend av pilatesträning går som en löpeld på träningsstudios i Kalifornien! Träning influerad av pilates och slag med trumpinnar. Pilatesträning med trumpinnar! Kan det vara något för Pilates Complete, tro? Kolla in träningstrenden Pound

TEMAKLASS Februari – Yogastretch med Milla Floryd

Varje månad byter vi tema för att utmana kroppen på nya kreativa sätt på våran TEMAKLASS. Variation och inspiration utmärker denna klass. Våga prova! I februari gästas vi av Milla Floryd som kommer till Pilates Complete och undervisar sin Yogastretch på Torsdagar kl 17.15! Kom & stretcha ut din stela vinterkropp, passa på att mjuka […]