Idag har det varit fullt ös på Pilates Complete! Vi har haft fem klasser och mer än dubbelt så många PT-kunder, visat studion för nya medlemmar och repeterat inför Hälsodagarna i Nordstan!
Så här har det sett ut på några av pilatestimmarna idag…
Tidig morgonklass Reformer med nya Short Box-övningar.
Jasmin och Christina tränar balans och stabilitet på sin PT-timme här med redskapen Foamroller och Toningballs.
Lunchklassen idag var Props med Wobblies – här kämpar vi med att hålla bäckenet neutralt och nacklinjen på plats. Bra jobbat alla!
Några av våra glada medlemmar efter kvällsträningen!
Tack för idag alla som kom och tränade med oss – hoppas att vi ses i morgon igen!