Temaklass januari

Årets första TEMAklass är AKROBATIK!

På Facebook, Instagram och träningsbloggar överväldigas vi just nu av inspirerande bilder på människor som står upp och ner på händer, huvudet & armar!

Vi uppmärksammar detta och hänger på, men vi gör det på vårt egna vis. Istället för att ni ska öva själva hemma ger vi er, alla Pilates Complete medlemmar, möjlighet att lära er grundläggande akrobatik på TEMAklasserna i januari!

Kom & lek, experimentera och ha JÄTTEKUL med Jailton Carneiro!!!

Vi blandar singel- och parakrobatik, lite cirkus, pyramider, kullerbyttor, handståenden mm mm

Naturligtvis finns tid till att ta en bild eller två på dig själv i din mest avancerade pose och lägga upp på Instagram #pilatescomplete eller checka in @pilatescomplete och skryta med bilderna på Facebook 🙂

TEMAklassen ligger på Torsdagar kl 17.15 och bokas i Time Center som en vanlig gruppträningsklass.

Hepp!