Gott Nytt År!
Gott Nytt År! Önskar Pilates Complete Snapshot: Vegafoto
Monthly Archives: December 2011
Pilates i paradiset!
I mars åker vi till Guadeloupe & tränar pilates & yoga! Vi längtar redan….Följ med till paradiset du också!
ÖPPET HUS 29/1 2012
Söndagen den 29 januari kl. 12.00 – 16.00 har vi Öppet Hus på Pilates Complete! Alla nyfikna, träningssugna, starka & svaga är välkomna till oss för att prova på Pilates i olika former! Prova-på-klasser, pilatesmaskiner, mingel & överraskningar…………….Våga prova! Boka in datumet redan nu, mer info kommer inom kort. Så här såg det ut förra […]
PT, Yoga & Props
Idag startade vi igång igen efter lite julledighet & mycket julmat! Jumpboard, pt & yoga stod på schemat & det är verkligen underbart att se att ni är så många som längtar till studion & efter att hålla kroppen igång! I år är ni fler än någonsin som väljer att inte ta ett längre uppehåll […]
God Jul!
God Jul önskar vi alla er som tränat & följt oss på olika sätt under hösten! Vi önskar er alla en riktigt fin julhelg med mycket kärlek, värme och omtanke. Nu tar bloggen julledigt fram till mellandagarna, vi ses igen på tisdag den 27/12! Snapshot: Vegafoto
Kalendererbjudande: 1000 kr rabatt på Pilates- & Yogaresa till Guadeloupe! Endast idag!
OM DU BOKAR EN PILATES- ELLER YOGARESA TILL GUADELOUPE MED PILATES COMPLETE OCH LANGLEY IDAG FÅR DU 1000 KR RABATT! Detta erbjudande gäller endast idag 2011-12-20 och enbart på resa till Guadeloupe den 22 mars 2012 med Langley. Erbjudandet gäller endast nybokningar och resor som bokas med yoga- eller pilateskurs som tillägg och kan ej […]
Pilates Complete ger Yogalates på Yogagames 18-20 maj
18-20 maj 2012 är det dags för Yoga Games & Pilates Complete kommer med glädje att vara där i år igen – passa på att boka in årets träningshändelse i Göteborg redan nu!!! Lördagen den 19 maj kl.18.00 finns vi genom Linda i studio 3 och delar med oss av : Yogalates 2 in 1 […]
Pilates Complete Övningsbank; Mermaid
Mermaid Andas in – förläng ena armen upp över huvudet. Andas ut – böj överkroppen till sidan och fortsätt förlänga ut genom armen. Andas in – bredda bröstkorgen ut i sidled och bakåt, håll bäckenet stilla. Andas ut – fortsätt förlänga och kom tillbaka till startposition. Upprepa på andra sidan. Repetitioner: 5 ggr på varje […]
2012 års träningsnyheter från Pilates Complete!
För er som inte kunde vara med på vårt härliga Glöggmys i fredags missade att höra vilka nyheter som väntar inför nästa träningsår på Pilates Complete. Vårt mål är att ge er som tränar på Pilates Complete den mest kvalitativa pilatesträningen på marknaden och vi jobbar för att alltid vara uppdaterade med de senaste rönen […]
Julerbjudande! Passa på att handla din julklapp på Pilates Complete!
Unna dig själv eller någon du bryr dig om en hälsosam och energigivande julklapp! Fram till 2011-12-22 har vi ett härligt julerbjudande! 1 erbjudande per person. GRUPPTRÄNINGSPAKETET Pilates Complete Medlemskap samt 2 månaders gruppträning till priset av 1 månad 1300 kr (värde 1850 kr) Pilates Complete Medlemskap gäller i 1 år och i medlemskapet ingår […]