Pilates Complete tränar Garuda i London !

Idag har vi avnjutit 3 h underbara timmar med James D´Silva & hans fantastiska träningsform Garuda!

Garuda kombinerar bl.a. pilates, yoga & dans i en superskön teknik som enligt James “börjar där pilatesen slutar”. Vi är mer än benägna att hålla med – we love it!

Hela kroppen skriker JA! & MER! efter en lång dag med grymt inspirerande träning, nu är det dags för sängen & påfyllning av ny kraft & energi så att vi kan köra järnet igen i morgon bitti på Ten Pilates & Jivamukti.

/Linda & Jasmin