Workshop för lic. STOTT PILATES instruktörer

Pilates för tonåringar & män stod på schemat idag när Carita Lesche höll Cec- workshops för lic. STOTT PILATES instruktörer på Pilates Complete.

Från hela Sverige kom personliga tränare & gruppträningsinstruktörer för att lära sig mer om hur man på bästa sätt tränar unga människor och män i pilates! Många av övningarna kan självklart användas för andra pilatesutövare också – så nästa vecka kommer det att bli många roliga och utmanande kombinationer på klasserna på Pilates Complete!

I morgon blir det wobblies – workshop & Boll/flexband-klass!