Elitidrottare i superform inför VM tack vare Pilates!

Therese Alshammar tackar sin Pilatesträning för toppformen i VM! Tidigare tränade Therese bara styrketräning i gymet, nu byter hon ut MINST tre gånger i veckan mot Pilates!!!

“Fysiskt och träningsmässigt finns det nästan inget som jag inte klarar av just nu och det är bra. Så har det inte varit förut, säger hon.”

Läs 2 hela artiklar om hur Pilatesträningen fått henne att slå nya rekord! Här & här!