Hej på er! Idag har det gått 5 månader sedan vi öppnade dörrarna till Pilates Completes fina lokaler för alla pilates-frälsta människor! Vi är oerhört glada över att så många har hittat till oss och att så många av er vill träna flera gånger i veckan! I skrivandets stund kan Pilates Complete stoltsera med 80 […]
Glöm inte att fylla på med ny energi under helgerna! Hemligheten till att få & bibehålla en stark, smidig, explosiv, rörlig, kraftfull & vig kropp är självklart att TRÄNA! MEN, och här kommer det : LIKA VIKTIGT är att ta sig tid till att bara vara i kroppen, notera andningen och känslan i kroppen i […]
Missa inte årets härligaste Yoga event i Göteborg i sommar! Pilates Complete respresenterar självklart pilatesen med både föreläsning & Pilates Complete Challenge-klass. Alla ni som bokar er 2 dagar och uppger rabattkod: pilatescomplete får 250 kr rabatt! För mer info om lärare, schema, priser mm gå in på : www.yogagames.org
Idag presenterar vi vinnarna från utlottningen på vårt öppna hus i söndags. STORT GRATTIS!!! säger vi till: Elisabeth Hagman Jörgensen är vinnare av 1 Personligt Träningstillfälle( värde 750 kr) Ann Kristin Hedeberg är vinnare av Pilates Complete medlemskap 1 år samt 1 Personlig Introduktion (värde 750 kr) Sarah Mamo är vinnare av 1 gruppträningsmånad ( […]
Nu på fredag kl.14.00 är det dags för årets första proffsklass på Pilates Complete! Sista fredagen i varje månad tränar vi tillsammans för att ha kul, utbyta erfarenheter, tips & tankar & få ny inspiration av varandra! Alla pilatesintresserade personliga tränare & gruppträningsinstruktörer är välkomna! OBS! Begränsat antal platser! Glöm inte att anmäla dig till […]
Titta gärna in på detta klipp om vikten av balansträning ifrån Nyhetsmorgon i söndags. Vi på Pilates Complete älskar alla typer av balansredskap. Just nu är favoriten “Wobblies” eller Stability Cushion bland våra medlemmar! De första tio minuterna handlar om träning! Voila!
Se vår Iphone 4 Behind the scenes-video gjord av Vegafoto
SPECIALERBJUDANDE ENDAST DENNA DAG! …Teckna medlemskap och träning & få 5 st PT Group-tillfällen (värde 2500 kr)!!! Kl.12.30 Prova på klass BOSU 15 minuter Kl.13.30 Prova på klass Foamroller 15 minuter Kl.14.30 Prova på klass Wobblies 15 minuter Kl.15.30 Prova på klass Flexband 15 minuter Obs! Begränsat antal platser, först till kvarn gäller. Välkommen! önskar […]
