Vi hoppas ni har haft en härlig, ledig och avkopplande julhelg och att ni känner er sugna på att komma igång med träningen igen! Pilates Complete har öppet i mellandagarna 27-29 december samt 3-5 januari med modifierat julschema.
JULSCHEMA
Gäller 27 december-29 december 2010 samt 3 januari-5 januari 2011
Pilates Complete har stängt 23-24 december och 30-31 december 2010 samt 6-7 januari 2011
GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
v. 52
Måndag 27 december
kl. 11.00 Bosu
kl. 18.00 Reformer
Tisdag 28 december
kl.17.00 Props
Onsdag 29 december
kl.08.00 Boll/rulle
v. 1
Måndag 3 januari
kl. 08.15 Yoga
kl. 18.00 Reformer
Tisdag 4 januari
kl. 08.00 Props
Onsdag 5 januari
kl. 17.00 Bosu
Foto: Vegafoto
Den 10 januari kör vi igång med vårt nya schema med fler klasser och några nyheter. Från den 10 januari kommer vi att ha rena matworkklasser i Pilates där man tränar enbart med kroppen som redskap. På våra propsklasser kommer det nya redskapet Wobblies/Stability cushion att få utmana stabilitet och balans och på Reformerklassen läggs Boxen till för att ytterligare variera övningarna!
Foto: Vegafoto
Håll utkik! Imorgon läggs schemat för 2011 ut!