Bli inspirerad till att lära nytt!

Att lära sig nya övningar är roligt, men kan ibland även att vara otroligt svårt då man liksom vill hoppa över vissa steg för att nå målet. Man vill dit snabbt, vill ha snabba resultat, MEN övning ger färdighet! Vi behöver först förstå vad det är vi ska lära oss, bli kroppsmedvetna och få kroppen att svara på det och SEDAN öva, öva ,öva!!!

Titta på detta fantastiska klipp och bli inspirerad! Träning skall vara lekfullt!