Monthly Archives: September 2010

Gyrotonicträning – Pilatesteknikens “kusin”!

Pilatesträning är fantastiskt med sitt fokus på att stabilisera upp kroppen och bygga upp en stark korsett runt bålen och leder. Jag känner mig alltid så välplacerad när jag tränar mycket Pilates, allt sitter där det ska…. axlarna öppna, knäna stabila och magen stark! Men ibland kan jag längta efter en träning som är lite […]

Nu har vi spännande grejer på G!

Varje dag händer det så mycket att vi knappt hinner med!!! I måndags kom ett nytt ansikte till Pilates Complete. Vi välkomnar Carina Hallsten från Sälj och Marknads Högskolan till oss. Fram till januari ska hon göra sin praktik hos oss och bla arbeta som säljare/marknadsförare i vårt team! Det känns väldigt spännande och vi […]

Ny kursstart för dig nyblivna mamma och din bebis!

Pilates Complete startar med Proffsklasser i Pilates!

Vecka 38 kör vi igång med proffsklasser i Pilates för Instruktörer och Personliga Tränare i Göteborg! När man jobbar som instruktör eller Personlig Tränare består en väldig stor del av arbetet av att inspirera andra. Men det är inte alltid som inspirationen till instruktören själv är lika självklar. Nu startar vi träning för professionella tränare […]

Är du Pilatesinstruktör eller Personlig Tränare? Titta hit!

I morgon startar Nybörjarkursen i Pilates Matwork – några platser finns kvar ! Sista chansen att anmäla dig nu!

I morgon börjar vår Pilates Matwork Essential kurs ! Är du helt nybörjare på det här med Pilates? Då har du möjlighet att maila oss din anmälan idag till: info@pilatescomplete.se och ta sista platsen på kursen! Instruktör är Martina, STOTT PILATES certifierad Instruktör med stor kunskap om kroppen och träning – och ett leende som […]

Hemsidan uppe!

Nu är vår hemsida äntligen uppdaterad med all information om Pilates Complete, våra tjänster och vårt gruppträningsschema samt priser! Du är varmt välkommen att besöka både vår hemsida och naturligtvis även vår studio! Pga av hemsidebygget har vi inte kunnat uppdatera vår blogg, men veckan har varit full med härliga träningspass, introduktioner och det har […]

Thaimassage-demonstation på studion bjöd på mersmak inför kommande vår och sommar!

Igår fick vi prova på en särskild sorts Thaimassage –  Moonmassage – som inkluderar både thaimassage med drag, tryck och töjningar men också mer traditionell oljemassage. Moon själv var här för att demonstrera sin version av Thaimassage som hon sedan flera år utbildar sin personal i på Ko Lanta. Vi fick verkligen mersmak och såg […]