Monthly Archives: July 2010

Lästips i sommarsolen!

Nu när det är sommar och semestertider finns det alltid lite extra tid för läsning….. Vi har precis upptäckt tidningen Blossom Magazine http://www.blossommagazine.se/. Det är ett väldigt lättläst och lagom faktafyllt magazine som blandar lite smått och gott som man behöver för att komma ( eller behålla sig ?! ) i toppform…. Budskapet för hälsa & välmående enligt […]

Det blir en färgglad höst på Pilates Complete!

Att färger har en kraft över vårt undermedvetna och att de påverkar hur vi känner oss, det säger många kunniga i ämnet bl.a. arkitekter och psykologer. Vår hud läser av färgernas våglängd och det är tydligen inte inbillning att man t.ex. fryser lättare i ett blått rum än i ett gult eller rött! Vi älskar […]

För er som inte kan vänta……..

För er som inte kan vänta på att vi öppnar Pilates Complete v 35 så finns det ett ypperligt alternativ! Boka in en veckas Pilates- & Yogakurs och följ med Linda till Korsika v 33 tillsammans med Langley Travel! Du får en hel vecka med inspirerande träning, god mat, vacker natur och härligt sällskap innan allt drar igång för fullt […]

Tankar blir verklighet!

Nu när öppningen av Pilates Complete är så nära glömmer vi ibland bort hur det var för lite mer än ett år sen när vi nästan började tappa tron på att vi skulle förverkliga vår dröm med en egen Pilatesstudio. När vi kämpat såååå länge, försökt på så många olika vis med så många olika […]

Dagar med stort D!

Det finns dagar då jag känner att det verkligen händer saker på riktigt, att jag får saker gjorda och att livet förändras med stormsteg. Så var det för oss idag! Startade dagen med en låååång ( läs uuuunderbar) ansiktsbehandling sen gick allt i ett: Nycklarna inlämnade på Hagabadet, sista hejdåkramarna, upp till Pilates Complete för att besluta hur […]

Idag har vi flyttat ut från Hagabadets Pilatesstudio !

I dag har vi flyttat ut från Hagabadet….& Hagabadets Pilatesstudio finns inte längre! Det känns både helt fantastiskt, och samtidigt vemodigt. Vi har haft många härliga år på Hagabadet med alla underbara kollegor &  medlemmar som vi kommer att sakna otroligt mycket! Tack alla som varit med oss under den här tiden , som trott på […]

STOTTPILATES workshop på Pilates Complete!

Hej på er! Vi startar hösten med en Pilatesworkshop för instruktörer och andra pilatesintresserade! Den 28-29 augusti utbildar Carita Lesche från Stockholm Pilates Center i Bosu, Reformer group klasser samt håller föreläsning om lumbalen/bäckenets stabilitet och funktion. Vi får också möjlighet att träna med redskapen Foamroller och Mini stability ball! Är du intresserad? Se länken […]

Vi ger dig endast det bästa!!!

När man väljer vart man ska träna pilates är det viktigt att man tar reda på vilken kunskap instruktörerna på studion har, om de är välutbildade, innehar certifiering eller licens från godkända företag eller utbildningsorgan. Vi har valt att arbeta tillsammans med STOTT PILATES som är ett Kanadensiskt företag, känt över hela världen för sina kvalitativa utbildningar […]

Hos oss hittar du lätt parkering!

Innan vi hittade vår underbara lokal på Kastellgatan tittade vi på otrooooligt många lokaler. Nu när vi snart ska öppna här i Korsettfabriken så känns det som om det hela tiden varit meningen med att det var här vi skulle hamna. Men under tiden vi letade lokal så kändes det många gånger jobbigt när det, i […]

Joseph Pilates

Pilatesmetoden är en av de störst växande träningsformerna! Vart kommer träningmetoden ifrån? Vem var mannen som var en profet före sin tid? Redan på det tidiga 30-talet pratade han om den moderna livstilens effekter på människan och vikten av att röra på sig och träning. Här får du svar på dina frågor! Joseph Hubertus Pilates […]