Workshops

Utforska något nytt och få en riktig inspirations-injektion. Våra workshops är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem.

Athletic Pilates

Athletic Pilates

En effektiv, intensiv och rolig pilatesworkshop som kombinerar styrke-, rörlighets- och balansövningar med pulstoppar och cardioträning för hela kroppen! Med pilatesredskap som bl. a. fitnesscircle, mini stability ball och bosu utmanar du kroppskontroll, linjering och stamina.

Läs mer och boka

STOTT PILATES Cec´s

STOTT PILATES Cec´s

Cecs workshop med STOTT PILATES® instruktörstränare Carita Lesche från Stockholm Pilates Center för licenserade pilatesinstruktörer. 

Läs mer och boka

CASALL Foam Roller

CASALL Foam Roller

Träna med Matthew Griffiths på denna dynamiska workshop med CASALL Foamroller. Du kommer att lära dig hur du använder stabiliseringsrullen på bästa sätt för att din kropp ska må bättre och fungera på bästa sätt när du tränar, idrottar och i livet i stort.

Läs mer och boka

Kommande workshops

Vill du börja träna hos oss?

Vi erbjuder Pilates, Garuda, Yoga och Barre i form av Gruppträning, Personlig Träning, Kurser och Workshops.