Pilates Matwork v.13

En perfekt kurs för dig som är nyfiken på vad pilates kan ge och som vill lära dig grundläggande pilatesteknik lugnt och metodiskt. Vi går igenom STOTT PILATES® uppvärmning samt essential- samt intermediateövningar. Målet är att du ska få en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp med bättre kroppskontroll, kroppsmedvetenhet och hållning. Vi använder den egna kroppen som redskap och provar på att utmana kroppen med pilates props som flexband och fitnesscircle.

Kursstarter

Dag & tid onsdag 17:00
Antal gånger 8
Längd/gång 55 min
Instruktör Emma Cowan
Pris 2450 kr

Anmälan

Fyll i formuläret nedan för att anmäla ditt deltagande i Pilates Matwork v.13. Svarsmail bekräftar din plats. Faktura sänds via mail. OBS! Anmälan är bindande för alla kurser, workshops och events. Avbokning kan endast ske vid uppvisande av läkarintyg.

Jag godkänner att Pilates Complete hanterar och lagrar ovan angivna uppgifter i enlighet med deras integritetspolicy.