Kurser

Fördjupa dina kunskaper och få ny inspiration på någon av våra kurser. Våra kurser är öppna för alla och du kan delta utan att vara Pilates Complete-medlem.

Pilates Complete Summerboost Mind and Heart Meditation

Pilates Complete Summerboost Mind and Heart Meditation

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion. Alla sommarkurser sträcker sig över fyra dagar, måndag till torsdag och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Den här veckan får du prova på 4 olika meditationstekniker fyra dagar i rad. Introduktion till fokuserad uppmärksamhet och Mindfulness, Kärleksfull vänlighet, Öppen medvetenhet och Insiktsmeditation.

Läs mer och boka

Pilates Complete Summerboost SKY  Styrka • Kondition • Yoga

Pilates Complete Summerboost SKY  Styrka • Kondition • Yoga

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion. Alla sommarkurser sträcker sig över fyra dagar, måndag till torsdag och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Den här veckan får du prova på konceptet SKY som fokuserar på yoga och löpning på fyra dagar i rad.

Läs mer och boka

Pilates Complete Summerboost Playful Pilates

Pilates Complete Summerboost Playful Pilates

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion. Alla sommarkurser sträcker sig över fyra dagar, måndag till torsdag och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Den här veckan får du prova på roliga och varierande sätt att träna pilates på fyra dagar i rad.

Läs mer och boka

Pilates Complete Summerboost Garuda Gear

Pilates Complete Summerboost Garuda Gear

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion. Alla sommarkurser sträcker sig över fyra dagar, måndag till torsdag och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Den här veckan får du prova på Garudateknikens olika former fyra dagar i rad.

Läs mer och boka

Pilates Complete Summerboost Pilates Wheel

Pilates Complete Summerboost Pilates Wheel

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion. Alla sommarkurser sträcker sig över fyra dagar, måndag till torsdag och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt. Den här veckan får du prova på att träna pilates med yogahjulet.

Läs mer och boka

Kommande kurser

Vill du börja träna hos oss?

Vi erbjuder Pilates, Garuda, Yoga och Barre i form av Gruppträning, Personlig Träning, Kurser och Workshops.