Category Archives: Uncategorized

Meditera tillsammans med Pål Dobrin

Meditationskurs för dig som är nyfiken på meditation och som vill etablera mindfulness i ditt liv. Utveckla en medveten närvaro med hjälp av tekniker för träning av fokuserad uppmärksamhet. Målsättningen är ett ansträngningslöst fokus till skillnad från  koncentrationen som lämnar oss utmattade efter perioder av intensiv ansträngning. Denna serie av tekniker är grunden för alla […]

Många nyheter i vår!

En pilatesklass kan förändra din dag, många pilatesklasser kan förändra ditt liv! 2019 är här och med full kraft slår det oss hur viktigt det är att ha kontinuitet i det man gör. Oavsett om det gäller träning, relationer, arbete eller nöje – inget händer på en dag. Vill du ha bestående resultat är det ihärdighet […]

Alla hjärtans dags special<3

Just på Alla Hjärtans Dag vill vi ge fler chansen att träna den mest kärleksfulla träningsform som finns = PROSECCO PILATES<3 Torsdag den 14 februari kl. 13.00-14.00 undervisar Khristine & Emma en specialklass i kärlekens tecken! Under & efter klassen njuter ni av ett glas bubbel som kommer att ta träningen till oanade höjder och utmana er […]

Vårens gruppträningsschema – med fler klasser än någonsin!

Ett litet tag till gäller ett reducerat julschema på gruppträningen, du hittar aktuellt schema både HÄR! på vår hemsida och HÄR! i vårt bokningssystem. Men snart är det vår på riktigt och terminens fasta gruppträningsschema startar måndag den 21 januari och sträcker sig fram till den 30 juni. Vi är glada över att presentera fler klasser än […]

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!

önskar Jasmin & Linda tillsammans med hela Team Pilates Complete

Hitta din julklapp hos oss!

I vår julshop hittar du träningskläder, träningsredskap,fina böcker och naturligtvis presentkort på medlemskap, gruppträning och personlig träning. I shopen finner du bl. a: Pilates Completes specialdesignade, ekologiska och giftfria tees och linnenmed fina pilatesbudskap. Lululemons svarta signaturtights Wunder Under Pant och jackor som Define och Contour Jacket Träningsredskap som Stability Cushions, flexband och yogahjul Garuda foamroller Coola boken Kalla Bad […]

Ta del av våra Black Friday erbjudanden!

Black Friday är här och det firar vi med två fantastiska erbjudanden på Medlemskap och Gruppträning eller Personlig Träning. Investera i dig själv genom något av våra erbjudanden för en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp. Black Friday Gruppträningserbjudande: Medlemskap och Gruppträning 10-klipp 1995 kr (ord. pris 3245 kr). I Medlemskapet ingår en introduktion då […]

En helg fylld av glädje och hopp!

Den här helgen fylls studion av såväl hoppfull som dansant yoga! Vi hittar nya infallvinklar på yogan både känslomässigt och fysiskt. Först ut är Elaine De Souza med Yoga for Hope på lördag – en donationsklass till förmån för barncancerfonden  – läs mer om den och anmäl dig här! Dagen efter kommer allas vår Jessica Skårbratt och […]

Yoga for Hope på lördag 17/11 med Elaine De Souza

Var med på vår Välgörenhetsyoga för barncancerfonden Lördagen den 17 november. På lördag yogar hela Sverige tillsammans för alla cancerdrabbade barn och ungdomar. Pilates Complete & Elaine De Souza bjuder in till en 90 minuter lång yogaklass med målet att samla in 3000 kr till forskningen. Vad är Yoga of Hope? Ett internationellt yogaevent som […]

Vi söker fler pilatestränare!

Inför vårterminen 2019 söker vi fler pilatestränare till Pilates Complete. Är du utbildad pilatesinstruktör och vill jobba tillsammans med oss i Team Pilates Complete? Kontakta Jasmin & Linda på: info@pilatescomplete.se   Vi ser fram emot att höra från dig!   Foto: Vegafoto