Category Archives: Personlig Träning

Ta del av våra Black Friday erbjudanden!

Black Friday är här och det firar vi med två fantastiska erbjudanden på Medlemskap och Gruppträning eller Personlig Träning. Investera i dig själv genom något av våra erbjudanden för en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp. Black Friday Gruppträningserbjudande: Medlemskap och Gruppträning 10-klipp 1995 kr (ord. pris 3245 kr). I Medlemskapet ingår en introduktion då […]

Ny tjänst! Personlig träning i Optimum-metoden

I november öppnar vi upp en ny tjänst inom den Personliga Träningen tillsammans med Anna-Karin Byström som är lic. Optimum-tränare. Optimum-metoden är en vidareutveckling av Postural Terapi och en effektiv form av träning som ökar kroppsmedvetenheten . Metoden handlar om att återställa kroppens naturliga balans och förmåga att fördela belastning optimalt genom specifika övningar och […]

Personlig träning som friskvård!

Äntligen räknas Personlig Träning som friskvård! Det står nu klart att Personlig träning kommer vara möjligt att köpa med det friskvårdsbidrag anställda kan få från sin arbetsgivare. De nya reglerna gäller sedan den 1 januari 2018. Det betyder att du som vill komma igång med Personlig Träning i Pilates, Garuda eller Yoga/Yogawings hos oss på Pilates Complete […]

Nyhet! Mer Garuda på studion tillsammans med Clara

Garuda är en väldigt fin träningsmetod som tränar hela dig. Syftet är inte att göra dig så stark som möjligt utan snarare så rörlig och elastisk som det går. Med nyfunnen mjukhet i kroppen kommer du att märka att du också kan lyfta tyngre och orkar röra dig längre än tidigare trots att du inte […]

Gratis prova på klasser och kurser samt Öppet Hus 8-14 januari

I morgon kickstartar vi året med gratis prova på-klasser och Öppet hus! Varmt välkommen till oss på Pilates Complete under v.2. Hos oss kan du träna den mest kvalitativa pilatesträningen i Göteborg med variationsrik gruppträning, personlig träning och spännande kurser. Vi erbjuder gratis gruppträningsklasser 8-14 januari för dig som inte tränat hos oss tidigare och […]

Julklappstips!

Nu är shopen fylld av fina pilatesjulklappar! NYHET! Pilatesttröjor för DAM & HERR Stolt kan vi presentera våra egendesignade pilateströjor i shopen! Pilatesträningen gör oss kompletta på många sätt och texten PILATES makes me complete känns helt rätt! Figurnära damtees och klassiska herr t-shirts med guld & silvertryck. Pris: 459 kr/st Stl: s, M, L, […]

Årets finaste julklapp – Tränings och behandlingspaketet!

Årets finaste julklapp går i hälsans tecken! Unna dig själv eller den du håller kär ett kärleksfullt paket för både kropp och själ. Tränings och behandlingspaketet innehåller: Pilates Complete Introduktion och 2 Personliga Träningstillfällen En introduktion med hälsoprofil, hållningsanalys, tester av din rörlighet, styrka och balans samt genomgång av STOTT PILATES® grundprinciper samt 2 Personliga […]

BLACK FRIDAY-erbjudanden endast idag!

Pilates Complete goes black med pressade priser på pilatespower med stort P! Påbörja dina julklappsinköp hos oss, när du under en enda dag kan köpa pilatestights, medlemskap, klippkort & personlig träning till oslagbara priser. OBS! Dessa erbjudanden gäller endast på fredag den 24 november och kan inte förbokas, reserveras eller efterbeställas.  50% rabatt på Fitfit leggings! Vi säljer ut […]

Oslagbar träning för män

Vi fortsätter att sprida kunskap om varför män borde träna pilates och garuda.  Läs vår medlem Peters upplevelse av den personliga träningen hos oss på Pilates Complete. Pilates/Garuda är ett oslagbart sätt att kombinera styrka, smidighet och balans i min träning. Det har inte minst visat sig i skidåkningen som har blivit så mycket bättre […]

Vinnaren i vår balanstävling är…..

Janna Drakeed! STORT GRATTIS JANNA! Du har vunnit ett personlig träningstillfälle i våra pilatesmaskiner! Janna var den som balanserade längst stående på ett ben på en wobblie under vårt Öppna Hus i söndags. Över 9 minuter balanserade Janna och var en överlägsen vinnare jämfört med övriga tävlande som klarade att hålla balansen mellan 30 sekunder […]