Category Archives: medlemsevent

Glöggmys med glögg, pepparkakor och pilatesquiz

I fredags kväll höll vi vårt årliga glöggmys med våra härliga medlemmar. Det blev en mysig kväll med glögg, pepparkakor, julmusik och tända ljus. Som vanligt fick även medlemmarna testa sina pilateskunskaper i vårt traditionsenliga pilatesquiz med fina vinster från bl. a Advanced Skincare, Osteopat Kristina Hagberg, Björk and Berries och Gococo. Är du nyfiken […]

Nytt medlemsevent oktober!

Månadens medlemsevent  sker onsdag den 10 oktober kl 18.15 och är en härlig Yogaklass med Elaine De Souza! Elaine grundar från dans och gymnastik och har undervisat yoga i 15 år. Hon är en välkänd träningsprofil i Sverige som driver De Souza Yoga . Elaine kommer att finnas på Pilates Complete under hösten och undervisa både PT […]

Månadens medlemsevent – träning, smoothie & samvaro

På september månads medlemsevent den 23 september bjuder Clara Dymén in alla Pilates Complete- medlemmar till ett hälsosamt event i sin fina studio i Västerlanda, Lilla Edet mellan kl 11.00-13.30. Clara är en av Team Pilates Completes Tränare, hos oss jobbar hon med både Gruppträning, Personlig Träning och Kurser. Hennes egna rörelsestudio är en nybyggd, ljus och luftig […]

Månadens Medlemsevent – Bodymind Centering med Philip Bergmann

Månadens medlemsevent är en träningsteknik som ligger nära pilates, dans, garuda och yoga; Body Mind Centering. BMC är en lugn och medveten träningsform som alla kan utöva. Philip Bergmann delar på det här eventet med sig av den teknik han använde på sin tid som dansare och koreograf för att hitta rätt känsla i kroppen. […]

Kvällens medlemsevent ger oss frihetskänsla på hög nivå

Månadens medlemsevent innehöll ett besök av vår samarbetspartner Niclas från Freefoot på Vegagatan. Temat var fria fötter och Niclas började med att berätta om hur vi människor påverkar vår egen funktion och kapacitet genom ett stillasittande liv. Den förmåga vi har i våra fötter använder vi alldeles för lite. Finmotoriken är glömd sedan länge men […]

Bilder från fredagens glöggmys

Stort tack alla medlemmar som deltog i fredagens glöggmys! Vi älskar att prata, skratta och umgås tillsammans med er på det vi tycker är årets mysigaste event. Quiz, glögg, underhållning, nyheter och julklappsshopping fyllde studion med julstämning. En annan härlig nyhet är att vi i vår kommer att kunna erbjuda ännu mer Garuda PT och […]

Medlemsevent – Ayurvedaföreläsning

På november månads medlemsevent  vill vi inspirera dig till mer energi, ett mer harmoniskt liv och till att få mer balans i livet. Lördagen den 25 november kl. 12.00 föreläser Susanne Vikman om Ayurveda och hjälper dig att lyssna på din kloka kropp, din inre essens. Med nya goda rutiner i vardagen kan du påverka ditt mående till det bättre. […]

Medlemsevent i oktober – matguidning med Hayley

Följ med Hayley på en lärorik tur i mataffären där du lär dig att hitta de bästa alternativen i mathyllan för en hälsosammare livsstil. Du får med dig en lista med vilka bra basprodukter du bör ha i ditt skafferi och vilka du ska undvika om du vill äta ren och näringsrik mat. Turen går […]

Månadens medlemsevent – Heroicalife mingel

På måndag den 4 september bjuder vi in alla Pilates Complete-medlemmar till en mysig mingelkväll fylld av prisvärd shopping. Unika märken från Australien, USA och England kommer att finnas i shopen, dessa hittar du ingen annanstans i Sverige just nu! Du får möjlighet att känna på den fina kvalitén i Heroicas plagg, träffa Heroicas grundare […]

Medlemsevent Augusti Matwork Power

I augusti månad bjuder vi alla Pilates Complete-medlemmar på en hemvändarklass med Khristine! Khristine har jobbat på Pilates Complete mellan 2013-2015 och efter två års flytt, föräldraskap och resande är hon äntligen tillbaka hos oss! Månadens medlemsklass är en matwork a la Khristine – ni som känner henne sedan tidigare vet att det betyder pilatespower […]