Kategoriarkiv: Pilates Complete

Pilates Complete önskar alla löpare lycka till på Göteborgsvarvet idag!

Postat den 12 maj, 2012 av jasmin

Idag är det dags för Göteborgsvarvet och vi på Pilates Complete hoppas att det blir ett bra lopp för alla som löptränat under våren! Vi hejar på er! Lycka till! Här kommer några tips på bra pilatesövningar för löpare från … Läs mer →

Publicerat i Events, Pilates Complete | Lämna en kommentar

Pilates Complete Övningsbank; Swimming prep.

Postat den 11 maj, 2012 av linda

Swimming prep. Startposition: Stå fyrfota i neutralt läge med händerna rakt under axlarna och knäna höftbrett isär. Andas in – Preparera Andas ut – Lyft motsatt arm och ben Andas in – Håll positionen Andas ut – Sänk arm och … Läs mer →

Publicerat i Pilates, Pilates Complete, Övningar | Lämna en kommentar

Missa inte workshopen med Camilla Bergstrom lördag den 26 maj

Postat den 10 maj, 2012 av jasmin

Workshop med Camilla Bergstrom Vi bjuder in till en 3h lång specialworkshop med Camilla Bergstrom! I intim miljö och liten grupp har du möjlighet att få personlig korrigering, diskutera & träna med en av världens främsta yogalärare som till vardags … Läs mer →

Publicerat i Pilates Complete, Utbildning & Workshops, Yoga | Lämna en kommentar

Längtar du också bort? Följ med oss på yoga eller pilateskurs i solen!

Postat den 9 maj, 2012 av jasmin

Vi anordnar i samarbete med Langley pilates och yogakurser på Korsika, Grekland och Guadeloupe! Närmast ligger resa till ljuvliga Korsika den 26 maj och nya resmålet Kalamata, Grekland 16 juni samt 28 juli HÄNG MED!

Publicerat i Pilates, Pilates Complete, Resa, Yoga | Lämna en kommentar

Atletisk träning på Reformer och Duopilates utomhus på Inspirationsdagen

Postat den 8 maj, 2012 av linda

Igår hade vi en underbar Inspirationsdag med de första utomhusklasserna för sommaren på Pilates Complete! Här kommer några bilder från första delen av dagen, fler kommer inom kort….. Våra favoritbär Goji fanns till specialpris denna dag – för att kunna … Läs mer →

Publicerat i Events, Inspiration, Pilates Complete | Lämna en kommentar