Kategoriarkiv: Matwork

Matwork Flow och Advanced Reformer på Pilatesdagen

Postat den 18 april, 2013 av jasmin

Den första lördagen i maj firas varje år den internationella pilatesdagen och det uppmärksammar vi på Pilates Complete med att bjuda in till gratis pilatesklasser för alla! Det här är några klasser som ni kommer att kunna testa hos oss! … Läs mer →

Publicerat i Events, Matwork, Pilates Complete, reformer | Kommentering avstängd

Gratis pilatesklasser på Internationella Pilatesdagen!

Postat den 15 april, 2013 av jasmin

Den första lördagen i maj firas varje år den internationella pilatesdagen och det uppmärksammar vi på Pilates Complete med att bjuda in till gratis pilatesklasser för alla! Den här dagen är en riktig inspirations-injektion, rörlighets-boost och perfekt prova-på-dag för dig … Läs mer →

Publicerat i Events, Matwork, Pilates, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Julschema v 1 & 2

Postat den 19 december, 2012 av linda

  Pilates Complete Julschema v1 och v 2, 2013 Pilates Complete har stängt i mellandagarna och är åter öppet 2013-01-02. Under v 1 och 2 har vi ett reducerat gruppträningsschema för att under v 3 köra igång med vårschemat. V … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Matwork, Pilates, Pilates Complete, Träning | Kommentering avstängd

Kickstarta hösten & bli medlem nu!

Postat den 26 september, 2012 av linda

Publicerat i Matwork, Pilates, Pilates Complete, Träning | Kommentering avstängd

Träningsprogram för semestern

Postat den 19 juli, 2012 av jasmin

Här kommer ett sommarprogram för egen träning under semestern som en liten sommargåva från oss på Pilates Complete. Vi rekommenderar att du gör programmet tre gånger i veckan. Vill du bygga på med fler övningar eller vill se videoklippen för … Läs mer →

Publicerat i Matwork, Övningar, Pilates, Pilates Complete, Träning | Kommentering avstängd