Kategoriarkiv: Mat

Yoga i Ile Rousse….bilder & tips!

Postat den 29 augusti, 2011 av linda

Idag när regnet öser ner i Göteborg finns det inte längre någon tvekan om att hösten är här! Hösten kan ju vara en riktig härlig kickstart med nya träningsformer, klasser, friska promenader i klar höstluft och fasta rutiner med ordning … Läs mer →

Publicerat i Kurs, Mat, Natur, Pilates, Pilates Complete, Resa, Träning, Yoga | Kommentering avstängd

Bilder från vårt 1 års jubileum! CIRKUS COMPLETE!!!

Postat den 18 augusti, 2011 av linda

Igår firade vi att Pilates Complete fyller 1 år – Pilatesstudion förvandlades för en kväll till CIRKUS COMPLETE som bjöd på spektakulär underhållning, festlig mat & bubblig dryck ! Festen varade till långt efter midnatt & vårt första jubileum blev … Läs mer →

Publicerat i Events, Inspiration, Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Mellanmålstips!

Postat den 16 augusti, 2011 av linda

Flera av er har frågat efter bra mellanmålstips, som är enkla att göra, lätta att ta med goda & såklart nyttiga! Här kommer några av våra favoriter som hjälper oss att hålla energin uppe en hel dag: 1. Kokt ägg  … Läs mer →

Publicerat i Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Nyttigt lördagsmys & bra mat när du tränar

Postat den 2 april, 2011 av linda

Jag har tidigare skrivit om de fantastiska raw-foodpajerna som jag fått från Erica Palmcrantz Rawfood-bok. Idag blir det en favorit i repris, & nu också med recepten så att ni kan prova själva hemma. Godast blir den med hallon & … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, Mat, Pilates Complete | 2 kommentar

Huden behöver träna precis lika mycket som musklerna!

Postat den 31 mars, 2011 av linda

De senaste veckorna har vi gått på behandling & kostrådgivning hos vår granne och samarbetspartner Advanced Skin Care! Josefin som driver kliniken är otroligt duktig, noggrann och intresserad av allt som gäller ansiktsvård och kostens betydelse för hur vi mår. … Läs mer →

Publicerat i Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd