Kategoriarkiv: Mat

Detox med Advanced Skincare

Våra grannar Advanced Skincare har startat en blogg-serie om Detox & vi på Pilates Complete vill rekommendera den till er! Vi vet att alla ni som tränar hos oss är måna om att ta hand om era kroppar, och vad … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Yoga i Ile Rousse….bilder & tips!

Idag när regnet öser ner i Göteborg finns det inte längre någon tvekan om att hösten är här! Hösten kan ju vara en riktig härlig kickstart med nya träningsformer, klasser, friska promenader i klar höstluft och fasta rutiner med ordning … Läs mer

Publicerat i Kurs, Mat, Natur, Pilates, Pilates Complete, Resa, Träning, Yoga | Kommentering avstängd

Bilder från vårt 1 års jubileum! CIRKUS COMPLETE!!!

Igår firade vi att Pilates Complete fyller 1 år – Pilatesstudion förvandlades för en kväll till CIRKUS COMPLETE som bjöd på spektakulär underhållning, festlig mat & bubblig dryck ! Festen varade till långt efter midnatt & vårt första jubileum blev … Läs mer

Publicerat i Events, Inspiration, Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Mellanmålstips!

Flera av er har frågat efter bra mellanmålstips, som är enkla att göra, lätta att ta med goda & såklart nyttiga! Här kommer några av våra favoriter som hjälper oss att hålla energin uppe en hel dag: 1. Kokt ägg  … Läs mer

Publicerat i Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Nyttigt lördagsmys & bra mat när du tränar

Jag har tidigare skrivit om de fantastiska raw-foodpajerna som jag fått från Erica Palmcrantz Rawfood-bok. Idag blir det en favorit i repris, & nu också med recepten så att ni kan prova själva hemma. Godast blir den med hallon & … Läs mer

Publicerat i Inspiration, Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd