Kategoriarkiv: Gruppträning

Garuda Summercamp 1-5 juli

Postat den 13 maj, 2013 av linda

Var med för allra första gången på våra träningsläger i juli och augusti! Om solen skiner på oss så tränar vi utomhus alla dagar på vår privata terrass! Nyhet i år är att vi erbjuder 3 veckors Summercamps – intensivträning … Läs mer →

Publicerat i Events, Garuda, Gruppträning, Inspiration, Pilates Complete, Träning | Lämna en kommentar

Bilder från lördagens pilatesfirande!

Postat den 6 maj, 2013 av linda

I lördags tränade vi Pilates med hela världen! Så här såg det ut när Pilates Complete firade Internationella Pilatesdagen i Göteborg med 4 st olika pilatesklasser. Helt gratis bara för att det är kul helt enkelt- TACK! alla ni som … Läs mer →

Publicerat i Events, Gruppträning, Pilates, Pilates Complete, reformer, Träning | Kommentering avstängd

Temaklass Maj- Afrodans

Postat den 25 april, 2013 av jasmin

Maj månads TEMAklass är Afrodans med Jessica Skårbratt! Afro är en fysisk dans som utmanar konditionen och din inre core. Den bygger på stora lekfulla rörelser som får dig att falla ur ekorrhjulet ner på jorden till rytmen av härliga … Läs mer →

Publicerat i Dans, Gruppträning, Pilates Complete | Kommentering avstängd

BeyondBarre – ny träningstrend

Postat den 23 april, 2013 av jasmin

Det kommer hela tiden nya träningstrender och något som varit populärt ett tag och som det skrivs mycket om just nu är träning vid balettstången. Både inom pilates och garudametoden tränas kroppen vid balettstången kallad Barre-training. Förrutom Barre-training kommer också … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Inspiration, Träning | Kommentering avstängd

TEMAklass april är YOGA

Postat den 27 mars, 2013 av linda

Månadens TEMAklass i april månad är YOGA! Välkomna till en lekfull yogaklass där vi genom ödmjukhet hittar nya möjligheter i kropp och tanke! Vi hittar värme och energi i yogans solhälsningar och låter andetaget leda oss in i nya positioner. … Läs mer →

Publicerat i Gruppträning, Pilates Complete, Träning, Yoga | Kommentering avstängd