Månadsarkiv: mars 2012

Power Pilates med Julie Maes

Postat den 31 mars, 2012 av linda

Igår var det medlemsevent – Julie Maes kom till Pilates Complete för andra gången och körde stenhårt med stilen Power Pilates….. svettigt värre! Tack Julie för att du delade din passion för pilates med oss – we like it! & … Läs mer →

Publicerat i Events, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Pilates Complete Övningsbank; Scissors

Postat den 30 mars, 2012 av linda

Scissors Startposition: Ligg på rygg i neutralt läge med böjda ben och armarna längs sidan av kroppen Andas in – Preparera Andas ut – Gå till imprint Andas in-  Lyft ena benet till table top Andas ut – Lyft andra … Läs mer →

Publicerat i Övningar, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Utomhusträning i sommar i Göteborg!

Postat den 29 mars, 2012 av linda

JA! Nu närmar det sig på riktigt! Vi minns förra året och längtar redan nu efter alla klasser, kurser och PT timmar som vi kommer att njuta av på vår privata terrass lite längre fram i vår och sommar! Idag … Läs mer →

Publicerat i Pilates Complete, Utomhusträning | Kommentering avstängd

GARUDA – medlemsevent i april

Postat den 28 mars, 2012 av linda

Nu finns Garuda på Pilates Complete! Garuda är en träningsform skapad av James D’Silva som är influerad av pilates, yoga, tai chi och dans. Klasserna baseras på rytm och flöde vilket gör Garuda till ett perfekt komplement till pilates. Garuda-träning … Läs mer →

Publicerat i Events, Garuda, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Maja Ekberg tipsar om Pilates i New York

Postat den 27 mars, 2012 av linda

Maja Ekberg är en av Pilates Completes flitigt tränande medlemmar som just nu befinner sig i New York där hon arbetar med mode och tränar pilates så mycket hon hinner! Maja Ekberg arbetar som modell på heltid. På hennes blogg … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, Pilates, Pilatesmaskiner, Resa | Kommentering avstängd