Månadsarkiv: mars 2011

Huden behöver träna precis lika mycket som musklerna!

Postat den 31 mars, 2011 av linda

De senaste veckorna har vi gått på behandling & kostrådgivning hos vår granne och samarbetspartner Advanced Skin Care! Josefin som driver kliniken är otroligt duktig, noggrann och intresserad av allt som gäller ansiktsvård och kostens betydelse för hur vi mår. … Läs mer →

Publicerat i Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Läs vårt nyhetsbrev fyllt av våryra!

Postat den 30 mars, 2011 av linda

Idag spreds vårt nyhetsbrev ut till alla pilatesfantaster! Klicka på länken HÄR! och läs det du också om du inte redan gjort det. Maila oss på : info@pilatescomplete.se om du också vill ha våra kommande nyhetsmail direkt till din inkorg … Läs mer →

Publicerat i Events, Golf, Pilates, Pilates Complete, Pilatesmaskiner, reformer, Träning, Yoga | Kommentering avstängd

Snabbfrukost & bra mellanmål innan & efter din träning

Postat den 29 mars, 2011 av linda

För mig är Smoothies helt oslagbart när det gäller att få i mig det jag behöver! Oavsett om det är för att fixa en snabb och bra  frukost innan första morgonklassen  ( som även barnen gillar ) eller sen kväll … Läs mer →

Publicerat i Inspiration, Mat, Pilates Complete | Kommentering avstängd

Nya kurser! YinYoga & Alexanderteknik söndagar from 1 maj

Postat den 28 mars, 2011 av linda

Publicerat i Kurs, Pilates Complete, Yoga | Kommentering avstängd

Pilates Complete gästspelade hos KL pilates!

Postat den 26 mars, 2011 av jasmin

Idag hade vi äran att få hålla en workshop hos Katja på fina KL pilates i Sandared. Vi bjöd på Duopilates! En härlig & inspirerande klass där man arbetar två och två på ett lekfullt sätt. Vi utgick ifrån de … Läs mer →

Publicerat i Events, Inspiration, Pilates, Pilates Complete | Kommentering avstängd